あ～夏休み

本日より子ども達、34日間の夏休みに入りました

夏休み初日は雨

学校のプールも中止で・・・


することもないので・・・

嵐と一緒にテレビでやっていたバレエエクササイズにチャレンジ



なかなかキツイ




それぞれの夏休み


１年以上、ヨガに熱心に通ってくださっているSさん

持病があるということで子どもが夏休み中に手術されるとのご報告をいただきました

長期の入院になるとのことで・・・

ベットの上で寝ながら出来るヨガポーズをまとめて渡してみました



少しづつでも続けることで術後の体力回復にも役立つと思います


退院して元気なお顔でお会い出来るのを楽しみにしています