ロミロミサロン　レイ

ヨガ教室では、アロマを焚いています

アロマ＝芳香、セラピー＝療法つまり香り療法です

ヨーロッパなどの国では医療機関でもアロマセラピーを積極的に取り入れているところがあるようです

アロマセラピーが心と身体にもたらす効果は・・・

ストレスやイライラを取り除く『リラックス効果』

心身をすっきり目覚めさせる『リフレッシュ効果』

空気を浄化する『クリーン効果』

食欲不振や食べ過ぎによる胃のもたれを解消する『消化器系の調整作用』

その他にもたぁ～くさんあります


妊娠中ににおいが気になった経験はありませんか

私は日本てこんなに臭い国だっだんだ・・・スーパーマーケットに行くのがすごく苦痛だった記憶があります

・・・と同時に人間て本当はこんなに臭覚が発達した生き物なのだとも思いました

ヨガをやっているせいか匂いには敏感な私です

雨の匂いを感じ取り、『もうすぐ雨が降ってくる』なんてことがわかったりする時もあります

昔は天気予報もなかったからみんなそんな風に感じていたのでしょうね


いい香りをかいで気分が憂鬱になる人はいませんよね

アロマセラピーでリラックス＆リフレッシュ


今月のアロマはユーカリ




精神疲労・集中力低下など、重たい気分をスッキリさせてくれます


ロミロミサロン　Leiでもお客様のご希望があれば焚いております
　お気軽にお申し出ください