今月のアロマ＆ヨガメニュー

2011/02/01
ヨガ

今月のアロマはシトロネルおすまし

今月のアロマ＆ヨガメニュー

シトラス系の爽やかさに清涼感をくわえた香りです
空気をキレイにする効果に優れ、お部屋の消臭や抗菌にも使えます


ヨガメニューは・・・『自分を見つめる』
呼吸、体の痛みなど自分の身体と心の声に耳をすませてみましょう耳

一年間のレッスンも今月で終了クローバー
みなさん、それぞれ色々感じてもらえたら嬉しいなぁハート





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Posted by ロミロミセラピストゆうこ

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