ロミロミサロン　レイ

毎回ヨガでリラックスできてまたがんばる力をもら　ってます。
　これからもずぅっと続けたいです
　いつもありがとうございます

毎回、レッスンが待ち遠しかったです
　ヨガは身体を柔軟にさせるとともに精神もリラックスでき、レッスンの後は大変心地よく眠る事ができま　した

子どもといつも楽しく参加させてもらっています
　つらいポーズや気持ちのいいポーズもみんなとの一体感ですごくリフレッシュできました
　
とてもリラックスできる時間で、心も身体も楽にな　りました
　ありがとうございました

一度やってみたいと憧れていたヨガを初めて体験し　ました
　豊かなアロマの香りと心地よいＢＧＭの中、ゆったりと自分の心と身体に向き合う時間を持つ事ができま　した
　皆さんのようにスムーズにできないポーズも沢山ありましたが、ありのままの自分を受け入れる大切さも　先生から教えていただき、心も身体も癒されました

ヨガをやった日は身体のコリがほぐれてポカポカ気　持ち良いです
　腰痛もよくなりました

今日一日を精一杯生きる健康な自分の身体に感謝す　ることをヨガに感じます

健康に良いと思い始めたヨガ教室
　運動不足解消にも勿論役立ちますが何より私にとって内面的な部分の調整タイムとして貴重な時間となり　ました
　一年間、ゆったりとした素敵な時をありがとうございました

私は今まで自分の事をあまり大切に思っていなかっ　たかもしれません
　先生に教えてもらわなければ私の身体はほったらかしのままだったでしょう・・・
　ごめんね
　どれひとつ欠けても困る私の大事な身体を愛してあげますね


皆さん、それぞれの気付きがありましたね

毎年皆さんの成長が楽しみです

・・・と同時に私も伝える事によって成長させていただいております


ヨガに出合うきっかけは育児のストレス解消・仕事のストレス解消・病気の療養・ダイエットなど１人１人様々ですがヨガは心と身体に効く事間違いなし

思いがけない副産物もたっぷりいただける魔法みたいな力があります

それはただ続けることでしか感じる事が出来ませんが続けていけば絶対に感じる事が出来るんです


私自身まだまだまだまだですが、ヨガに出合っていただいた繋がりに感謝・感謝