週1でヨガを始めたNさん
「スッーと眠りについて気がつくと朝でした」とにっこり(*´╰╯`๓)♬
旦那さまこだわりの完熟トマト美味しかったです
ごちそうさまでした
久しぶりにヨガを再開されたYさん
「仕事で数字ばかりみているので頭の中が数字で一杯il||li(つд-。)il||li、ヨガを始めると数字がぼやけてきてその後頭の中が真っ白にクリアになりました」
仕事とプライベートの切り替えが上手に出来ると楽になりますね╭( ・ㅂ・)و グッ !
皆さんそれぞれに身体の声が届いていますね(*゚▽゚*)
継続することで更に奥にある身体の声に耳を傾けていきましょう