体験2回目のKさんと初体験の先輩Cさん
のモニターレッスン
さすが経験者Kさん、前回よりスムーズに身体運びが出来ていました
最初は恐る恐るだったCさんも慣れてくると経験者のような動き
手足が長いのでとても綺麗です
「子どもと逆上がりをしたら出来なかった」とCさん
空中ヨガには逆上がりのポーズがあります
肩関節が硬いと難しいのでデモンストレーションした後逆上がりポーズに向けての練習ポーズを繰り返していくとお2人ともみるみる上達
鉄棒で試してみてね(^_-)-☆
そしてお2人とも倒立、お見事(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ☆♪
最後はブランコでリラックス
公園ではしゃぐ子どものような笑顔素敵すぎます
便秘持ちだよ~というCさんのお腹はストレッチの時からキュルキュルと、活動を始めていましたが産まれるといいなぁ…
Kさん、Cさん楽しい時間をありがとうございました♪♪